Детские тренировки по гиревому спорту

В ролике представлены некоторые моменты работы Натальи с учениками. Детские тренировки по гиревому спорту в нашем зале проводит опытный тренер Наталья. В занятия включаются упражнения не только с гирей, но и разные физические упражнения для развития силы, быстроты, координации и выносливости. Возраст детей от 10 лет. В неделю 2-3 тренировки в зависимости подготовленности организма.