секции клуба
гиревой спорт
Гири позволяют одновременно сжигать жир, становится сильнее и выносливее. В одной тренировке совмещены силовые и кардионагрузки. Упражнения с гирей быстрые и разнообразные. Тренировка с гирей дарит чувство мышечной радости и хорошее настроение.
Гиревой фитнес
Гиревой фитнес — это направление, которое можно сформулировать как комплексы упражнений, выполняемых циклично, преимущественно в аэробно-анаэробном режиме, направленных на проработку основных мышечных групп организма.
для детей
Физическая культура (ОФП) — правильное построение тренировочного процесса и разнообразные упражнения помогут развить физические качества своего организма в любом возрасте. Главное найти хорошего тренера.
Педагогический опыт в узком смысле означает такую педагогическую практику, которая творчески использует все лучшее из теории, вносит новизну и прокладывает дорогу неизвестному, позволяющему совершенствовать качество и результаты образовательно-воспитательной деятельности.
Физическая культура — часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека. Совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспитания, физической подготовки и физического развития.
Физкультурное, педагогическое и глубокое знание специализации.
Многолетний опыт общения с детьми и личное участие в мероприятиях.
Анализ, контроль и учет тренировочной деятельности.
Общественная, соревновательная и инновационная деятельность.